Health

      Jerawat pasir adalah jerawat yang bentuknya kecil-kecil dan jumlahnya banyak. Jerawat ini biasanya ada di dahi. Keberadaannya yang mengganggu penampilan wajah dan sulit diobati membuat kita jengkel sendiri. Apalagi berbagai obat jerawat sudah dipakai, namun hasilnya terkadang tidak memuaskan. Mengobati jerawat pasir yang membandel dengan cara alami sangat bisa untuk dilakukan, karena ini termasuk pengalamanku dulu yang pernah punya jerawat ini dan hilang dalam waktu kurang 2 bulan. Cara dan bahannya pun sangat mudah yaitu hanya menggunakan tomat. Penggunaan bahan alami lebih aman karena hampir tidak ada efek yang berbahaya. Mari simak tipsnya - Belah tomat menjadi 2 bagian - Oleskan ke seluruh wajah - Diamkan 20 menit, lalu bilas dengan air biasa - Lakukan 3 kali dalam seminggu - Jauhi makanan yang kurang baik (gorengan, junk food dll) dan jauhi stress - Konsisten dalam mengerjakannya hingga jerawat benar-benar hilang       Saat memulai pakai masker alami dari tomat i

     Sumilang / dilepen adalah rasa sakit saat menstruasi. Rasa nyeri ini akan datang dengan waktu yang berbeda beda, ada yang datang saat sebelum haid tiba dan ada yang sedang berlangsung. Rasa sakit ini ibarat mules karena ingin BAB namun bedanya ini lebih sakit dan tidak mengeluarkan BAB. Di saat kondisi ini rasanya tidak karuan alias serba salah, posisi tidur salah, berdiri salah, tidur miring juga salah. Setiap orang ketika semilang memiliki durasi yang berbeda-beda ada yang sebentar dan ada yang lama. Terkadang semilang juga mengakibatkan wanita ingin BAB namun hanya sedikit dan itupun lebih cair bentuknya.  Mengatasi semilang dengan cara alami dan ampuh dalam waktu yang singkat yaitu dengan mengonsumsi daun pepaya rebus / kukus. (Foto motherandbeyind.id)  Daun pepaya yang mentah dan yang dimasak akan memiliki rasa yang sangat beda. Jika daun pepaya mentah rasanya sedikit pahit, maka daun pepaya yang dimasak akan memiliki pahit 10 x lipatnya. Iniliah dibalik rasanya pahit ternyat

                                     Ketika kita sering melihat layar gadget/Pc/ laptop/TV maka mata kita sering mengalami rabun atau mata terasa berat sehingga itu sangatlah mengganggu. Ada beberapa cara untuk mengatasi itu semua, mari baca sampai selesai yaa a. Senam mata Senam mata sangat efektif dalam megatasi mata yang kabur atau mata yang terasa berat.                                                           (foto: uniqpost) Coba saja gerakan bola mata dengan bolak balik sebanyak 5 kali dari: ke atas kemudian ke bawah, ke kanan  kemudian ke kiri, ke serong kanan atas kemudian ke serong kiri bawah, serong kiri atas kemudian ke serong kanan bawah dan putar kan bola mata kamu membentuk lingkaran. b. Menatap pandangan yang jauh Mata yang diarahkan pada pandangan yang jauh dapat mengaurangi rabun atau mata yang terasa berat, dan lebih bagus lagi jika pandangan itu berwarna hijau.  Coba praktikan saja, kamu pandangi berbagai pemandangan yang jauh dan berwarna hijau dari pepohona

  (Foto: Cermatpedia.com)        Kantung mata biasanya disebabkan oleh beberapa faktor yaitu sering bergadang, terlalu banyak rebahan, posisi tidur dengan muka terlalu ke bawah, sering menatap layar secara berlebihan, banyak makan yang asin- asin dan karena keturunan. Seiring bertambah usia juga dapat memperbesar kantung mata, namun kantung mata yang dikarenakan bertambahnya usia akan sangat sulit diobati, karena penyakit tua memang tidak ada obatnya. Kantung mata yang disebabkan selain dari tua dapat di atasi dengan cara berikut: a. Mengurangi melakukan penyebab kantung mata  Kurangi aktivitas yang dapat memperparah adanya kantung mata seperti sering bergadang, terlalu banyak rebahan, posisi tidur dengan muka terlalu ke bawah, sering menatap layar secara berlebihan, banyak makan yang asin- asin b. Pijat pada area samping mata   Memijat di dekat mata akan memperlancar jalannya aliran darah, sehingga pembengkakan akan mulai berkurang. Untuk caranya bisa di lihat video youtube c. G